فريق الشرارة يُواصل تدريباته البدنية على الرمال

يواصل فريق الشرارة الأول لكرة القدم استعداداته للمشاركة في منافسات دوري الدرجة الأولى الليبي، لكرة القدم للموسم الرياضي 2021/2020.

وخصص الطاقم الفني للفريق جانباً من التدريبات البدنية رفقة فريق الأواسط، على الأرضية الرملية؛ وذلك لزيادة قوة عضلات الساقين وزيادة مرونتها ولياقتها، والتقليل من احتمالية تعرض اللاعبين للإصابات.

حيث ركز الطاقم الفني للفريق على تقوية الحالة البدنية للاعبين خاصة مع زيادة نسبة الإصابات على الأرضية الاصطناعية، على عكس العشب الطبيعي الذي يساعد على امتصاص الضربات.

واستمرت التدريبات إلى ما يقارب الساعتين ضمن البرنامج التدريبي المُعد لتأهيل اللاعبين للتمرينات الرياضية، بعد التوقف الطويل للدوري الليبي وارتخاء اللاعبين لفترة طويلة.

ويشار إلى أن فريق الشرارة يُشرف عليه المدرب عثمان مختار والمدرب الوطني محمد عبدالجليل.